饮食与性：男性要壮阳，必先吃枸杞

步入中年的男女，由于工作节奏的加快，性冷淡或性欲下降的人群不断增多。专家指出，常用枸杞能起到增性的功效。

湖北省襄樊市第一人民医院中医科主任医师赵詹东教授说，因为枸杞有水果伟哥的美称。枸杞性甘、平，有补肾益精的功效，对肝肾亏虚、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状有明显缓解。长期服食枸杞子，能使机体代谢旺盛，起着滋阴强壮、改善体质的作用，是治疗男科病非常好的良药，还可以用于强身健体，抗衰防老。俗语说君行千里，莫食枸杞，就是说枸杞有激发性功能作用。

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