你可知道：性爱的完美与否看你是否懂得这些奥妙

性活动不但是人类繁衍生息的关键，更是夫妻生活质量优质与否的保证。

一些小技巧对提升性活动质量有着事半功倍的效果。

性爱达人给我们夫妻性爱生活几个秘诀字秘笈简单为8个字。

“快、慢；深、浅；上、下（体位）；动、静”，旨在强调运用好阴道和阴茎接触的“频度”，是追求高潮的关键。

好好用这8字口诀你们的夫妻生活就会完美和谐。

详细的奥妙请看性爱专家的解读：

这一频度与男方抽送频率、深度有极大关系。

抽送频率越高、深度越大，阴茎与阴道在单位时间内接触的次数就越多，性快感

也就越强烈。

但需要指出的是，抽送频率与深度往往呈反比，即频率越高，深度就越浅。

此外，抽送较深时，女性会明显感到龟头与子宫口的接触，而产生性冲动，这不同于阴蒂

摩擦的快感。

但男子深插时，反而不易冲动。

因为男性最敏感的部位是龟头和龟头系带。

深度较浅时，男性的刺激增强，女方的性兴奋程度则相对较弱。

如何正确把握“频度”，让男女都能获得快感，是门学问。

当抽送“频度”为几秒钟一次时，视为低频，可以疏散男性的兴奋能量，防止过早射精，延长性爱时间

，有利于充分唤起女性的渴望。

当阴茎抽送频率超过每秒两次时，可视为“高频”，此时女子感觉不强，男子却兴奋至极，一般只能维持2分钟左右。

这较适合在房事后段采用，为奔向高潮做准备。

当然，看了上面的8字口诀之后，小编还给大家推荐几个性爱小游戏增添性爱的乐趣。

蒙上她的眼睛。

当你们拥抱在一起亲昵时，不妨突然用领带、丝巾等，把她的眼睛蒙起来。

她先是反抗，你要在她耳边轻轻说：“亲爱的，投降吧。

”而后，在你时而温柔时而热烈的攻势下，她任你摆布，你们一起实现欲望的神秘旅程，享受别样快感。

角色扮演。

当你们对一成不变的性生活感到厌烦，当做爱变成“一种任务”时，不妨试试角色扮演。

想出一些有趣的情景，找来一些令人兴奋的道具，让幻想引导你们。

妻子可以扮成女仆、学生，丈夫可以扮成牛仔、老师等。

拍她屁股。

拍妻子的屁股，咬丈夫的乳头，你想怎样做就怎样做，淘气地随心所欲，很容易激发彼此性欲。

换个风格。

如果你在现实生活中温和而谨慎，那你就在奇妙的性爱当中称王称霸一次吧。

你来控制床上的动作，让对方完全听你的引导，会有不一样的感觉。

是不是很长知识？小编也震惊到了。

维系和谐良好的性关系，夫妻双方人人都应努力。